Kettlebell edzés nőknek

Hogy miért ideális a Kettlebell edzés nőknek? Sokan azt gondolják – igencsak tévesen -, hogy nem igazán való a Kettlebell edzés nőknek. Az edzés során használt, a saját anyagából kiképzett füllel ellátott súlyos vasgolyók első ránézésre kicsit elidegeníthetik az edzeni kívánkozó hölgyeket. Az érvek a következők, amelyek „elmagyarázzák”, hogy „miért nem való” a Kettlebell edzés nőknek is: http://www.betterbell.hu/noknek

  • Vannak, akik szerint a súlyzókkal végzett edzés alapvetően férfias dolog, ezért csak férfiaknak való.
  • Vannak, akik úgy vélik, hogy a súlyzós edzés túl nagy izomzatot fejleszt, amitől a nőiességük háttérbe szorulhat, vagy visszafejlődik.
  • Egyesek szerint a Kettlebell edzés nőknek alapvetően egy túl kemény dolog, hiszen a ők a „gyengébbik” nem képviselői.
  • Mások szerint egy nő fel sem tudja emelni azokat a vassúlyokat.
  • Bizonyos vélemények szerint a Kettlebell edzés nőknek egy meglehetősen sérülésveszélyes vállalkozás.

Kettlebell edzés nőknek

Kettlebell edzés nőknek – a sztereotípiákkal szemben

Fentiek „vélekedések”, vagy „vélemények” világosan megmutatják bárki számára, hogy meglehetősen soviniszta hozzáállás a Kettlebell edzés nőknek szóló témakörét ilyen módon véleményezni.…